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Los auriculares deben mirar adelante, hacia sus ojos. Coloque el disco del estetoscopio en el interior del codo. Infle el brazalete apretando el bulbo de goma.

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Escuche atentamente el primer sonido. Verifique la lectura de la presión arterial mirando el puntero en el dial.

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Anote la medición en su registro. La presión sistólica va delante de la presión diastólica. Si necesita repetir la medición, espere de 2 a 3 minutos antes de comenzar.

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A continuación, se detallan los pasos a seguir para usar un monitor digital. Encienda la unidad. En los modelos manuales, debe inflar el brazalete.

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Mire la pantalla para obtener la lectura de su presión arterial. Realice por lo menos 40 minutos de ejercicio aeróbico de moderado a vigoroso, ejercítese por lo menos de 3 a 4 días a la semana.

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Accessed March 2, Hypertension diagnosis and treatment. Bloomington, Minn. Kaplan NM, et al.

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Accessed March 9, What is high blood pressure? American Heart Association. Hypertensive crisis: When you should call for high blood pressure.

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Hypertension in adults: Screening and home monitoring. Preventive Services Task Force. Accessed March 27, Thomas G, et al.

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Cómo y por qué debes monitorear tu presión arterial

Know your risk factors for high blood pressure. Otros resultados Su médico puede verificar si hay señales de que la presión arterial alta ya haya causado daño a los vasos sanguíneos, al corazón o a los ojos.

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Su médico puede comprobar si hay: Ruidos cardíacos adicionales causados por un aumento en el tamaño del corazón. Venas agrandadas distendidas en el cuello, lo cual puede ser una posible indicación de insuficiencia cardíaca. Sonidos anormales cuando el médico escucha el sonido de los vasos sanguíneos abdominales por medio de un estetoscopio.

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Estos sonidos pueden estar causados por el flujo de sangre a través de una arteria Prueba de hipertensión arterial en el hogar en el abdomen soplo abdominal o una arteria estrechada que conduce a uno de los riñones estenosis de la arteria renal o por el movimiento anormal de la sangre a través de la aorta, la arteria principal que transporta sangre desde el corazón hasta el resto del organismo.

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Acumulación anormal de líquido en el abdomen o en las piernas edema. Alteraciones en los vasos sanguíneos en la parte trasera del ojo.

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Una prueba de la presión arterial mide la presión en las arterias cuando el corazón late. Puedes tener una prueba de presión arterial como parte de una cita médica de rutina o como un examen para detección de presión arterial alta hipertensión.

Generalidades de la prueba Usar un medidor doméstico de la presión arterial, o tensiómetro, le permite vigilar su presión arterial en el hogar. Su presión arterial se registra como dos cifras.

Esta es la presión sistólica. Esta es la presión diastólica. Medidores manuales de la presión arterial Los modelos manuales son como los que podrían usarse en el consultorio de su médico. Medidores ambulatorios de presión arterial Un medidor ambulatorio de la presión arterial es un dispositivo pequeño que se usa a lo largo del día, generalmente por 24 o 48 horas.

La medida de la presión arterial en la consulta y en casa pueden utilizarse de forma complementaria.

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Presión arterial alta (hipertensión) - Diagnóstico y tratamiento - Mayo Clinic

Muchas personas controlan su presión arterial en el hogar. En general, lo hacen para controlar o tratar una determinada afección de salud.

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Si se controla la presión arterial en el hogar, lleve un registro de las mediciones. El registro muestra a su médico cómo varía su presión arterial durante el día. Medir su presión arterial en el hogar es una buena forma de participar en el control de su salud.

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Para medir su presión arterial en el hogar, puede usar un monitor aneroide manual o un monitor digital. Elija el tipo de monitor que mejor se adapte a sus necesidades. Al seleccionar un monitor, tenga en cuenta lo siguiente:.

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Las pruebas demuestran que los dispositivos para dedo y muñeca no siempre proporcionan las mediciones correctas. Estos dispositivos son sensibles a la colocación y a la temperatura corporal.

El monitor aneroide controla manualmente la presión arterial. Tiene un indicador que se lee mirando una manecilla en el dial. El brazalete rodea la parte Prueba de hipertensión arterial en el hogar del brazo, y usted aprieta un bulbo de goma para inflarlo manualmente.

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En general, los monitores aneroides cuestan menos que los monitores digitales. El brazalete tiene un estetoscopio incorporado. No necesita comprar uno por separado.

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Sin embargo, existen algunos inconvenientes con el monitor aneroide. El dispositivo puede ser difícil de usar si no tiene un anillo de metal para apretar el brazalete. Este tipo de monitor puede no ser el mejor para las personas con discapacidad auditiva debido Prueba de hipertensión arterial en el hogar la necesidad de escuchar los latidos de su corazón a través del estetoscopio.

El monitor digital tiene un medidor y un estetoscopio en una unidad.

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También tiene un indicador de error. Algunas unidades incluso generan una copia impresa en papel que le da un registro de la lectura.

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Los monitores digitales son buenos para pacientes con discapacidad auditiva, ya que no es necesario escuchar los latidos del corazón a través del estetoscopio.

También hay algunos inconvenientes con el monitor digital.

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Los movimientos corporales o una frecuencia cardíaca irregular pueden afectar su precisión. Algunos modelos solo funcionan en el brazo izquierdo.

Esto puede dificultar el uso de algunos pacientes.

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También requieren baterías. Una vez que compre el dispositivo, pida a su médico que lo revise.

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Deben revisar su monitor una vez al año. Por su cuenta, revise periódicamente el tubo en busca de grietas y fugas.

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Es necesario que lo cuide y lo guarde de forma adecuada. Manténgalo alejado del calor.

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Pídale a su médico o enfermero que le enseñe cómo usar su monitor de presión arterial correctamente. Esto significa que corre el riesgo de tener presión arterial alta. Hable con su médico sobre lo que se considera presión arterial alta para usted.

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Controlar su presión arterial en casa puede ser confuso. El médico debe revisar su monitor al menos una vez al año. Esto asegura que las mediciones sean precisas.

Para medir tu presión arterial, un especialista coloca un brazalete inflable alrededor del brazo y mide tu presión arterial mediante un medidor de presión.

Solo un médico puede diagnosticarle presión arterial alta. Comuníquese con su médico si tiene lecturas altas durante varios días.

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La hipotensión es la presión arterial baja. Póngase en contacto con su médico si tiene mediciones bajas.

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La hipotensión puede ser un signo de choque, que pone en peligro la vida. Llame a su médico de inmediato si se siente mareado o aturdido. Esta información proporciona una visión general y puede que no se aplique a todos.

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La hipertensión arterial no controlada puede ser mortal. El tratamiento incluye medicamentos y cambios en el estilo de vida.

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Un tensiómetro ambulatorio es un dispositivo pequeño que usted usa por 24 horas para controlar su presión arterial. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudarlo a reducir la presión arterial.

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El tamaño que necesita depende del tamaño de su brazo. Puede pedir ayuda al médico, enfermero o farmacéutico. Las lecturas de la presión arterial pueden ser incorrectas si su brazalete no tiene el tamaño adecuado.

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¿Cómo hay que tomarse la tensión en casa?

Eleve el brazo izquierdo al nivel del corazón. Colóquelo sobre una mesa o escritorio y siéntese derecho.

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Envuelva el brazalete alrededor de la parte superior de su brazo desnudo. El brazalete debe estar liso y ajustado.

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Debe haber suficiente espacio para que pueda deslizar la punta de un dedo debajo del brazalete. Verifique la colocación del brazalete.

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El borde inferior debe estar 1 pulgada por encima del pliegue del codo. A continuación, se detallan los pasos a seguir para usar un monitor aneroide. Colóquese los auriculares del estetoscopio en los oídos. Los auriculares deben mirar adelante, hacia sus ojos. Coloque el disco del estetoscopio en el interior del codo.

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